Здоровье и среда, Наука и образование

Ученые определили способы продления молодости

Наиболее важными факторами оказались занятия спортом, рациональное питание, скрининг и отказ от курения.
09.02 22:58

(Казань, 9 февраля, «Татар-информ»). Исследователи из американского Университета Дьюка, Еврейского университета в Иерусалиме и Королевского колледжа в Лондоне обнаружили, что скорость старения человека зависит от генетики только на 20%, и определили способы продления молодости, передает РИА Новости.

В результате 12-летнего наблюдения за приблизительно тысячью жителей города Данидин в Новой Зеландии ученые выяснили, что некоторые люди за год старели на три, а у других год биологического времени протекал более чем за 16 месяцев. В конце эксперимента биологический возраст 38-летних добровольцев составлял от 28 лет до 61 года.

Наиболее важными факторами, замедляющими старение, оказались регулярные занятия спортом, рациональное питание, периодические медицинские обследования и отказ от курения.

Кроме того, быстрее стареющими оказались те, чей психологический возраст обгонял фактический, и постоянно испытывавшие стресс.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что исследователи нашли способ омолодить мозг

Новости по теме

Картина дня

Президент РТ назначил Рафаиля Гильманова секретарем Совбеза Татарстана

Прежний руководитель Совета безопасности республики Айрат Шафигуллин ранее стал главой УФАС РТ.

Минниханов обсудил с руководством Tawazun сотрудничество в сфере судостроения

Встреча состоялась в рамках Международной оборонной выставки IDEX-2019 в Абу-Даби.

Президент РТ обсудил сотрудничество с гендиректором International Golden Group в Абу-Даби

Фадель Аль Кааби предложил направить в Татарстан рабочую группу для более предметного изучения возможных вариантов взаимодействия.

Рустам Минниханов встретился с наследным принцем эмирата Абу-Даби на выставке IDEX-2019

Президент Татарстана находится в Объединенных Арабских Эмиратах с рабочим визитом.