Общество, Здоровье и среда, Наука и образование

Ученые приравняли влияние недосыпания на мозг к эффекту от больших доз алкоголя

Научно установлено, что при недостатке сна нейроны мозга менее эффективно работают и переключаются дольше, чем обычно.
07.11 19:37

(Казань, 7 ноября, «Татар-информ»). Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе установили, что нехватка сна оказывает на мозг влияние, сравнимое с эффектом от употребления большого количества алкоголя. Результаты этих исследований опубликованы в журнале Nature Communications, сообщает РИА «Новости».

Проанализировав мозг 12 пациентов с эпилепсией, которые должны были как можно быстрее распределять по категориям разные изображения, исследователи констатировали, что чем более сонными были испытуемые, тем труднее им было это делать. Вживленные в мозг электроды зафиксировали: скорость работы его нервных клеток упала вместе со скоростью реакции самих пациентов.

«Мы зачарованно наблюдали за тем, как недосыпание замедляло мозговую активность. Быстрые в обычной ситуации нейроны реагировали медленно, менее эффективно работали и переключались дольше, чем обычно», – пояснил руководитель исследования доктор Юваль Нир.

Вместе с тем, как установили ученые, в тех зонах мозга, где клетки работали хуже, замедлились и мозговые волны. Части его буквально «спали», в то время как человек на самом деле бодрствовал. Однако при этом такой диссонанс мог провоцировать временные провалы в памяти и проблемы со зрением: например, недоспавший человек за рулем автомобиля может не заметить идущего впереди пешехода.

«Это закладывает основу для когнитивных просчетов в том, как мы воспринимаем окружающий мир и как мы на него реагируем. Сам процесс наблюдения за пешеходом замедляется в слишком уставшем мозге водителя. Его мозгу нужно больше времени на регистрацию того, что он осознает», – объяснил один из авторов исследования, профессор нейрохирургии доктор Ицхак Фрид, подчеркнув, что каких-либо юридических или медицинских стандартов, позволяющих выявить слишком уставших водителей так же, как, например, пьяных, нет.

Новости по теме

Картина дня

Минтимер Шаймиев: Татарстан должен отличиться обеспечением сохранности культурных объектов

Республика успешно реализовала масштабный проект по восстановлению Болгара и Свияжска, напомнил Госсоветник РТ.

Минниханов: Производство продукции халяль дает огромные возможности для развития нашего рынка

Более 20 млн российских мусульман нуждаются в товарах и услугах, соответствующих стандартам халяль.

Шаймиев: В Татарстане за 30 лет восстановили и построили около 1,5 тыс. мечетей

По словам Госсоветника РТ, в Татарстане есть место каждой религии и национальности.

Рустам Минниханов зачитал гостям KazanSummit приветствие Владимира Путина

Сотрудничество России и исламских стран растет в политической и экономической плоскостях, отметил Президент РФ.

В День родного языка на «Казань Экспо» откроют концертный зал имени Ильгама Шакирова

На торжества пригласят гостей из всех районов Татарстана, в мероприятии примет участие Президент РТ.