Здоровье и среда

Министр здравоохранения РТ посоветовал татарстанцам в праздники меньше есть и больше двигаться

«Этим временем нужно воспользоваться для того, чтобы выспаться, заняться спортом и уйти от серьезной суеты», - сказал Айрат Фаррахов.
28.12 22:00

(Казань, 28 декабря, «Татар-информ», Эмма Ситдикова). Татарстанцам, как и всем россиянам, предстоят длинные, десятидневные новогодние каникулы, застолья и т.п.

Обильные праздничные столы и гиподинамия (пониженная подвижность) могут представлять опасность для здоровья. В праздники большая часть населения в больших количествах поглощает всевозможные яства, в том числе традиционные праздничные пирожные, содержащие огромные количества жиров и сахара и запивает все это алкоголем. Зачастую все это приводит к серьезным расстройствам, обострению хронических заболеваний и портит людям праздник.

Чтобы не испортить себе и близким настроения министр здравоохранения РТ Айрат Фаррахов советует жителям республики питаться умеренно и больше двигаться.

«Этим временем нужно воспользоваться для того, чтобы выспаться, заняться спортом и уйти от серьезной суеты. 10 дней позволят набраться сил, чтобы начать работу в новом году с хорошим настроением», - считает он.
 

Новости по теме

Картина дня

Замминистра сельского хозяйства РТ Хазипов стал и.о. руководителя исполкома Тюлячинского района

Депутаты единогласно поддержали кандидатуру Назипа Хазипова на внеочередном заседании райсовета в Тюлячах.

Песошин предложил на должность и.о. исполкома Тюлячинского района Назипа Хазипова

На внеочередном заседании райсовета в Тюлячах стало известно об отставке прежнего главы исполкома Ильнура Хамидуллина.

Рустам Минниханов предложил Ильдусу Зарипову возглавить Лаишевский район республики

Сегодня утром Ильдус Зарипов покинул пост главы Тюлячинского муниципального района.

«У меня ВИЧ»: как живут и строят семьи жители Татарстана с диагнозом, о котором никому не расскажешь

В Татарстане на диспансерном учете состоят более 13 тысяч человек с ВИЧ-положительным статусом.